Yoga Bébé 0-5 mois - Module 1

1. Objectifs pédagogiques
Acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour animer des ateliers de yoga bébé de 0 à 5 mois, en milieu familial ou en structure d’accueil.
Comprendre les spécificités du développement psychomoteur et des besoins physiologiques des bébés de la naissance jusqu’à la maîtrise du retournement.
Savoir proposer et adapter des postures de yoga bébé en respectant les limites et les besoins individuels de chaque enfant.
Être capable de guider les parents dans la pratique du yoga bébé sans manipuler directement l’enfant.
Identifier les contre-indications et assurer la sécurité et le confort du bébé tout au long de l’atelier.
Concevoir et structurer une séance de yoga bébé en intégrant des thématiques spécifiques : maux de ventre, relaxation, motricité, éveil sensoriel.
 
2. Contenu de la formation
 
1. Introduction au yoga bébé
Définition et bienfaits du yoga bébé.
Présentation des différentes modalités d’atelier : en individuel, en collectif, en structure.
 
2. Cadre de l’atelier
Organisation pratique : durée, aménagement de l’espace, matériel nécessaire.
Règles de sécurité et contre-indications.
Conditions de participation : âge et développement du bébé.
 
3. Approfondissement théorique
Les besoins fondamentaux du nouveau-né.
Les grandes phases du développement moteur de 0 à 5 mois.
Les états de vigilance et les réflexes archaïques du bébé.
Le concept de Holding selon Winnicott.
 
4. Structuration d’une séance
Répartition des temps : yoga, massage, éveil en douceur, accueil et échanges.
Création de séances thématiques (maux de ventre, motricité, relaxation).
Préparation des postures en fonction de l’âge et des besoins des bébés.
 
5. Conduite de l’atelier
Postures de yoga adaptées aux bébés (sur le dos, sur le ventre, sur le côté, pour accompagner le retournement, postures dynamiques).
Techniques d’observation et d’adaptation en fonction des signes d’engagement ou de désengagement des bébés.
Présentation et démonstration des postures sur un poupon.
Accompagnement des parents dans la réalisation des postures.
 
6. Communication et animation
Posture professionnelle de l’animatrice : présentation, gestion des imprévus, adaptation du rythme.
Conseils de communication avec les parents et éléments de langage pour promouvoir les ateliers.
Informations essentielles à transmettre aux participants avant, pendant et après l’atelier.