Massage bien être Prénatal - Module 1

1. Objectifs pédagogiques
 
Comprendre les évolutions physiologiques et anatomiques de la femme enceinte afin d’adapter le massage à chaque trimestre de la grossesse.
Identifier les bénéfices et les contre-indications du massage prénatal pour assurer une pratique sécurisée et adaptée.
Mettre en place les conditions optimales d’accueil et de confort pour la femme enceinte.
Maîtriser les règles d’hygiène, de sécurité et de respect de l’intimité liées au massage prénatal.
Sélectionner et utiliser les huiles de massage appropriées, en évitant les substances contre-indiquées pendant la grossesse.
Préparer l’espace et adapter les techniques de massage selon les besoins et les spécificités de la grossesse.
Appliquer les gestes techniques de base d’un massage prénatal en respectant les zones à privilégier et celles à éviter.
 
2. Contenu de la formation
 
Les changements physiques pendant la grossesse :
Les fascias et leur rôle dans l’adaptation du corps.
Les évolutions du système génital, cardiaque, respiratoire, urinaire et digestif.
L’impact des transformations hormonales.
Le développement embryonnaire et fœtal, trimestre par trimestre.
Les bienfaits et les contre-indications du massage prénatal :
Apports physiologiques et émotionnels du massage pour la femme enceinte.
Identification des situations nécessitant un avis médical ou une exclusion temporaire du massage.
Les conditions optimales du massage prénatal :
Période de grossesse adaptée.
Informations préalables à recueillir.
Zones à masser et zones à éviter selon la situation.
Choix des huiles végétales adaptées et huiles à proscrire.
Durée et fréquence recommandées des massages.
Organisation et préparation du cadre de soin :
Mise en place du matériel.
Préparation de l’espace et de l’ambiance.
Accueil et entretien préalable avec la future maman.
Respect des règles d’hygiène et d’intimité.
Pratique du massage prénatal :
Techniques de drapping pour préserver l’intimité.
Positions adaptées selon les trimestres.
Déroulé complet du massage prénatal d’une heure.
Techniques spécifiques et zones d’attention.
Communication et posture professionnelle :
Écoute active et adaptation aux besoins spécifiques.
Présentation claire des modalités et consentement éclairé.
Importance de la posture bienveillante et sécurisante.