Yoga et Méditation Prénatals

Description du service

Ce cours de yoga et méditation prénatals sur mesure s'adresse aux femmes enceintes à partir du premier mois de grossesse jusqu'au neuvième mois. En fonction du questionnaire que vous aurez complété, je préparerai une séance qui correspondra à vos attentes que ce soit pour soulager les différents maux que vous pouvez rencontrer ou tout simplement vous détendre. La séance de yoga-méditation dure 45 min et elle est suivie d'un échange autour de la grossesse accompagné d'une boisson si vous le souhaitez. Le temps d'échange est facultatif, vous pouvez assister uniquement à la séance de yoga/méditation.

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