1. Objectifs pédagogiques
 
Animer des ateliers de yoga bébé adaptés aux enfants de la marche assurée jusqu’à 36 mois.
Intégrer les postures d’imitation dans des ateliers ludiques adaptés à cette tranche d’âge.
Accompagner le développement psychomoteur, l’équilibre, la concentration et la relaxation des enfants.
Proposer des séances de yoga enrichies de jeux moteurs, de massages, de respirations, de lectures et de temps de motricité libre.
Savoir s’adapter au rythme individuel de chaque enfant et respecter ses capacités et son évolution.
Créer des ambiances favorables à la concentration et à la détente tout en utilisant des supports ludiques : figurines, cartes, histoires, jeux.
Guider et accompagner les parents dans la pratique du yoga bébé en duo, avec une posture bienveillante et sécurisante.
 
2. Contenu de la formation
 
1. Présentation et organisation des ateliers
Formats proposés : ateliers parents/enfants ou ateliers en structure.
Conditions de participation : à partir de la marche assurée, jusqu’à l’entrée à l’école.
Organisation matérielle : tapis, figurines, cartes, matériel de motricité, espace de change.
 
2. Contexte pédagogique
Pourquoi faire du yoga avec un bébé ? Bienfaits psychomoteurs, émotionnels et relationnels.
Particularités d’animation avec les enfants de 12 à 36 mois : importance du jeu et de l’imitation.
 
3. Structure type d’une séance
 
4. Construction de la séance
Sélection des postures selon l’âge et le niveau des enfants.
Adaptation selon qu’il s’agisse de débutants ou d’enfants habitués.
Intégration d’une progression : échauffement, postures, exercices moteurs, massage, relaxation, respiration.
 
5. Contenu détaillé des ateliers
Yoga ludique : postures présentées à travers des histoires, figurines ou cartes, avec des jeux d’imitation et des sons.
Postures variées : énergie, équilibre, détente, concentration, développement musculaire et étirements.
Jeux moteurs : parcours d’équilibre, roulades, franchissements, jeux de foulard.
Massage et automassage : techniques issues des modules précédents et automassages ludiques adaptés.
Relaxation : massages en chanson, exercices de respiration (bulles, moulin à vent, plumes, observation de la respiration).
Lectures et raconte tapis : supports pédagogiques en lien avec la nature, les émotions, les saisons.
Motricité libre : mise à disposition d’espaces et de structures pour que l’enfant explore librement.
 
6. Animation et posture professionnelle
Gestion des temps et des transitions, adaptation au groupe et à chaque enfant.
Posture bienveillante : pas de pression, respect du rythme, valorisation de l’enfant et implication des parents.
Savoir capter l’attention et maintenir l’engagement via des supports variés et une ambiance adaptée.
Présentation des postures sur poupon, implication des parents dans les exercices.
 
7. Éléments pratiques
Organisation logistique : matériel nécessaire, sécurité, aménagement des espaces.
Conseils de tarification et de communication.
Informations essentielles à transmettre aux parents (habillage, prérequis, informations médicales).